كتاب النوم والأرق، من تأليف د. أحمد فؤاد الأهواني، من إصدارات التدوين العربي.
- في كتاب النوم و الأرق:
النومُ يوقِظ المعنَى داخلَ الإنسانِ.
مِن هذا المُنطلقِ انشغَل الفيلسوفُ وعالمُ النفسِ الشهير الدكتور أحمد فؤاد الأهوانِيّ بطبيعةِ النوم.. ذلك الوقت الذي نفقِدُ فيه وَعْينا، ولا نفقده في نفس الوقت. وكيف نظَر إليه العلماء والفلاسفة، وتكوَّنت حوله الحكايات والأساطير؟
في هذا الكتاب:
ما هو لغز النوم ولماذا يتملَّك منّا الأرق؟ وهل يمكن للإنسان التدخُّل في تلك العملية اللاشعورية؟
كيف يمكننا تفسير أثر النوم في صحّة الإنسان؟
هل تنبعُ الأحلام من وَعْينا في الواقع؟ أم يتشكّل الواقعُ من أثر أحلامنا وأفكارنا؟
كيف ننامُ؟ ولماذا ننامُ؟ وماذا يحدُث بعد أن ننامَ؟ أو حين نعجز عن النومِ؟
تساؤلاتٌ يطرحُها هذا العمل الفريد بأسلوبٍ شائقٍ ممتعٍ ومبسّط يدفعنا إلى التفكير والتأمّل ويُلقي الضوءَ على مساحة هامة من السكون الثري الذي يحتل ثلُثَ عُمر الإنسان.
